ゴルフのための筋トレ法・メンタルトレへのリンクをまとめています

記事追加のお知らせ

コンテンツにシンクボックスで考えることを追加しました。

フィジカル・メンタル向上のためのリンク集

 

 

ゴルフダイジェストオンライン

ラウンド中のダフリを即効修正! 右足かかとを浮かせてスイング

クルミを割るように・・・

スライスを直す応急処置法 右足かかとは上げたまま

フラれて当たるボールポジション 今は左足カカト線上ではありません!

バッバのパワーの基本 by バッバ・ワトソン かかとが上がっても構わない

回転なのか?捻るのか?そこが問題です! 今度は、右足のカカトを上げてテークバックしてみましょう

ドライバースイング 最初は右カカトを地面から離さずに

世界のトップは「右足かかとの踏ん張り」で飛ばす!


当サイト内の右かかと関連記事一覧

 

 

ゴルフダイジェストオンライン

球が上がり過ぎる原因を究明!かかとの下にバランスディスクを置いてスイング

飛距離UPの集中治療 バランスディスクを活用

バランスディスク2個セット購入者のレビュー

 

 

プロが行うトレーニング 菅原賢×木戸愛プロ編

 

 

ゴルフダイジェストオンライン

土屋光司 重たいカバンでつかむ下半身リードの感覚

下半身リードの大きな誤解!

下半身 実はかなり回さない!

中村嘉男 下半身強化で安定感大幅アップ!

下半身ですぐ改善すべきところは?

植村啓太 スタート前の下半身ストレッチ

 

 

ゴルフダイジェストオンライン

ツアープロが伝授!シチュエーション別アプローチ

安光達雄のゴルフを変える肉体改造

小達敏昭の飛ばしの極意

クラブ何でも相談室

GDOの競技速報

 

 

ゴルフダイジェストオンライン

土屋光司 右腕徹底教育 右腕一本スイング練習

オーバースイングを防ぐ 右手スイング

 

 

ゴルフダイジェストオンライン

堀尾研仁 頭は動くの?動かさないの?どっちが正解か?

宮川まもる インパクトで頭を残すべきか否か?

Ultrabookで頭の動き・回転軸のブレをチェック

 

 

ゴルフダイジェストオンライン

菅原賢トレーナーが動画で解説 体幹トレーニングのやり方

※リンク先は音声がOFFになっています

 

 

ゴルフダイジェストオンライン

スマホやタブレットで!おすすめデジタルスウィングチェック術

 

 

ゴルフダイジェストオンライン
※いずれもコックに関する解説があります

いきなりフェースをガバッと開くとデスムーブA 開いているつもりはなくても・・・

トップに至る左腕に注目!欠点はどこでしょう??

悪い腕の使い方をリセット!

ゴルフクイズ 一人前の条件 「○○を出せればゴルフも一人前」

植村啓太のフック・ヒッカケ徹底矯正!その2

 

 

ゴルフダイジェストオンライン

「朝イチのティショットは『音』に集中!?」 メンタル編vol.1

「決めたいパットほど、ラインは『ざっくり』読む!?」 メンタル編vol.2

「大ミスから立ち直るには、スイング分析しないこと!?」 メンタル編vol.3

「バーディの後にボギーはなぜ起きる!?」 メンタル編vol.4

「池に入れる人、入れない人の違い」 メンタル編vol.5

「ゾーンに入るには…!?」 メンタル編vol.6

 

 

禅ゴルフ―メンタル・ゲームをマスターする法

1日たった5分! ゴルフメンタルでもっと上手くなる

ゴルフのメンタルテクニック エビデンスに基づく 50のドリル

フローゴルフへの道 世界最高のメンタルコーチが明かすトッププロの秘密

3時間でスコアアップ ゴルフ メンタル強化の極意

 

 

SSPメンタル強化プログラム

テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修したスポーツメンタル強化の専門書。心と脳に秘められた潜在能力を解き放つ。