「フィジカル」の記事一覧

現代では、あらゆるスポーツにおいて体幹の重要性が指摘されています。   ゴルフも例外ではありません。   フィットネス雑誌「Tarzan」に、「体幹を使ったスイングで 目指せ！ドラコン王者！」という特 […]

ゴルフのスイング解説で、「右足で蹴る」という表現が出てきます。   ゴルフにおけるこの動作を正しくイメージできるでしょうか？   一般的に「蹴る」というと、脚を前方に振り上げるイメージがありますが・・ […]

前ページ・体重移動をすると飛ばない？右かかとを踏みこむ動作では、プロはダウンスイングで右ふくらはぎに力が入る、と紹介しました。   その他にもあと二箇所、プロのスイングで力が入る筋肉があります。   […]

前ページ・スイングにおける筋肉 プロとアマの違いでは、プロはダウンスイングまでとにかく「体の力を入れない」ことが強調されていました。   しかし、トップ以後のスイングでは、プロでも一瞬力が入る箇所があります。 […]

ゴルフで飛距離の話題になると、「筋力は男性より弱いはずの女子プロが、男性よりも飛ばすのはなぜか？」という点がしばしば指摘されます。