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「フィジカル」の記事一覧

石川遼選手のメディシンボールトレ 重さや効果は？
石川遼選手がメディシンボールを使ってスイングのトレーニングをしているという記事が、2010年6月3日の東…
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スイングする男性
杉原輝雄プロのトレーニング 腹筋背筋 スクワット 加圧トレも
「ゴルフはメンタルのスポーツ」と呼ばれますが、フィジカルも大事なのはいうまでもありません。   …
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男性ゴルファー
ゴルフに必要な体幹の力 江連理論に基づく腹筋トレーニング法
現代では、あらゆるスポーツにおいて体幹の重要性が指摘されています。   ゴルフも例外ではありませ…
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男性ゴルファー
「右足の蹴り」とは右足で押すこと 藤田寛之プロ 上体はリラックス
ゴルフのスイング解説で、「右足で蹴る」という表現が出てきます。   ゴルフにおけるこの動作を正し…
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スイングする男性
スイングで力が入るところ左ハムストリングスと腹筋 左サイドのカベ
前ページ・体重移動をすると飛ばない？右かかとを踏みこむ動作では、プロはダウンスイングで右ふくらはぎ…
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ゴルフスイングする男性
飛ばすには右足かかとは浮かさず 体重移動はしない ふくらはぎに力［関連動画も］
前ページ・スイングにおける筋肉 プロとアマの違いでは、プロはダウンスイングまでとにかく「体の力を入れ…
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スイングする男性
スイングにおける筋肉 力の入れ方・抜け方とヘッドスピード
ゴルフで飛距離の話題になると、「筋力は男性より弱いはずの女子プロが、男性よりも飛ばすのはなぜか？」…
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