PR
PR：毎日お得！Amazonのゴルフ タイムセール
  • HOME
  • フィジカル

「フィジカル」の記事一覧

男性ゴルファー
ゆったりスイングと体の回転 捻転しているかをチェックするには［関連動画あり］
プロのスイングを「ゆったりしたスイング」と形容されることがあります。 ...
  • フィジカル
下半身先行スイング 練習法 捻転の限界はどこ？「肋骨を回す」意識［関連動画あり］
ダウンスイングでは、まずは腰が先に回転を始め、上半身が遅れてついていく形が基本です。 ...
  • フィジカル
ゴルフコース
ゴルフの体幹トレーニングやり方［関連動画あり］
体幹を鍛える重要性は、現在ではあらゆるスポーツにおいて強調されています。 ...
  • フィジカル
ゴルフの筋肉 インナーマッスルと首［関連動画あり］
筋肉といっても様々な種類があり、鍛え方があります。 ...
  • フィジカル
スイングする男性
大山志保プロの入念なストレッチ 石川遼プロ 肩の柔軟性［関連動画あり］
ゴルフでは、筋力の強さよりも体の軟らかさが重視されることが多いようです。 ...
  • フィジカル
男性ゴルファー
重いクラブでスイング練習 ビジェイシン・三塚優子選手 子供にはNG［関連動画あり］
練習法についていろいろ見ていると、「重いクラブでのスイング」を採用しているプロがいることに気づきま…
  • フィジカル
腰が痛む男性
（販売終了）ゴルフ腰痛改善エゴスキュー体操やり方DVD ストレッチとトレーニング
※当コンテンツで紹介していたエゴスキュー体操の教材は販売終了致しました 腰痛に悩まされているゴルファ…
  • フィジカル
クラブを選ぶゴルファー
石川遼選手 故障の原因？ドライバーのシャフト ジュニア選手へのアドバイスは［関連動画あり］
石川遼選手は２０１６年２月、腰を傷めて長期離脱を強いられています。 この件について、雑誌「週刊ポスト…
  • フィジカル
ウェーブストレッチリング
ウェーブストレッチリングでゴルフ用トレ 肩周辺のストレッチ
「ウェーブストレッチリング」（以下Wリング）というフィットネス器具が話題になっています。 ...
  • フィジカル
スイングする男性
シニアゴルファーのミス・飛距離ダウンに対処するには［関連動画あり］
人間だれもが年をとり、若い頃の体力・筋力は少しずつ衰えて行きます。 ...
  • フィジカル