「バンカーショットは実は難しくない」という話も聞きますが、特殊なショットであることには間違いありません。
そのためバンカーから打つ場合は、他のショットでは無縁なイメージを持ってスイングの助けにすることがあります。
こうしたやり方はプロも活用しており、自分にピッタリのイメージを持てればバンカーショットが楽になります。
このコンテンツでは、バンカーショットで使えるイメージと、目玉ライでの脱出法をまとめています。
バンカーショットを助けるイメージいろいろ
バンカーショットは砂を打つという特殊性から、独特のイメージを持って打つというゴルファーは多いようです。
そこでバンカーショット時に使えそうなイメージをいくつか紹介します。
自分に合うものを探す参考にしてみてください。
「すくいあげてはダメ」
「ボールの手前１cmを打つ」
「砂の中にティーアップされているとイメージして、そのティーのヘッド部分を削るつもりで」
「ボールの下にもう１個ボールをイメージして、そのボールを打つつもりで」
「ボールの下に紙が敷かれているとイメージする。その紙をスイングではがす」
いろんな人に話を聞いても、とりあえず共通しているイメージとしては「ボールを、手前の砂ごと前に飛ばしてグリーンへ」があります。
このイメージがあれば、トップは防げます。
これらを元に、自分だけのイメージを作り出しても良いでしょう。
「バンカーショットは普通のアイアンショットよりも楽」という意見もあります。（関連記事をご覧ください）
あまり難しく考えず、「ボールのちょっと下の砂ごと打つ」という意識で練習してみてはどうでしょうか。
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目玉バンカーショットの打ち方 スタンスはクローズで
バンカーで目玉になった時は、脱出することを最優先させましょう。
感覚としては
「手前の砂ごとボールをグリーン方向に出していく」
というもので、スタンスも通常とは全く違うものになります。
普通、バンカーではスタンスをオープン気味にします。
しかし目玉になった場合、オープンスタンスでは重心が左に逃げやすくなるため、低いボールが多くなってしまいます。
するとバンカーのアゴに刺さったり、グリーンオーバーしたりと傷口を広げることになりかねません。
目玉のライではクローズドスタンスをとり、肩と腰のラインもこれに合わせます。
ボールはスタンスの中央より右に置き、体重を左足に多めにかけます。
テークバックでの手首のコックは早めに行い、ダウンスイングではボールの後方の砂に力いっぱいヘッドを打ち込みます。
リーディングエッジの向きを変えずに左サイドを固めて、かぶせ気味のフェースで上から打ち込むのがポイントです。
インパクトではサンドウェッジのソールが、埋まったボールの下まで入り込んでいく必要があります。スイングはフルスイングと同じくらい大きく取り、思い切って打ち込みましょう。
ボールの埋まり方が深くなるほどクローズの度合いを強くします。
繰り返しになりますが、バンカーで目玉になってしまったら、何はともあれ１発で出すことを最優先に考えましょう。
