石井忍コーチ 曲げないコツ2つ 力んでもOKな〇〇と両ヒジの向き［関連動画あり］

このコンテンツでは、石井忍コーチの「曲げないコツ」を２つまとめています。

いずれも簡単に意識できるポイントなので、曲がりにお悩みならチェックしてみてください。

左わきに力を入れておく

「ゴルフのスイングでは力みがあってはいけない」とよく言われますが、石井忍コーチは
 
「左わきだけは力んでも良い」
 
と指導されています。
 
左脇をギュッと締めたままスイングするとグリップの力みが抜けて、バックスイングとダウンスイングのスピードが同じになり、テンポが乱れないのです。
 
結果的に曲がりを防げます。
 

 
トップ以後のスイングで飛ばそうと力んでしまうのであれば、スイング中ずっと左脇をギュッと締めるよう意識してみて下さい。

両ヒジを腰骨に向けておく

曲げないためのコツ二つ目は、
 
両ひじを腰骨に向けておく
 
です。
バックスイングでフェースが閉じたり開いたりしていると、インパクトでスクエアにヒットさせるのは極めて難しくなります。
 
インパクトでスクエアに当たる状態とは、胸の前でグリップし、そのままクラブを下におろした状態とイコールです。
 
このとき左ひじは左の腰骨、右ひじは右の腰骨を指しています。
 
つまり、両ひじが腰骨に向いた状態でバックスイングすれば、グリップが腰の高さに来た時点でトゥが上を向き、インパクトでもスクエアを保ちやすくなります。