このコンテンツではアイアンスイングのコツをまとめています。

バックスイングでの注意点やチップショットのコツ、そしてフィニッシュでクラブが垂直になっているか?についてです。
 

 
最後の”フィニッシュで垂直”は、インパクトでフェースがスクエアかどうかの目安になります。
 
参考にしてみて下さい。

アイアンバックスイング注意点2つ スイング開始時点とトップ

塩田正プロが、東京スポーツ新聞にアイアンのバックスイングでの注意点についてコラムを書かれていました。
 
アイアンショットに必要な「コンパクトでワイドなトップ」を作るためのコツが解説されています。
 
ポイントは二つです。
ひとつめはこちら。
 
テークアウェーでは、両手、両腕、両肩のみを動かし始める。
 
これはつまり腰の回転は遅らせることを意味します。
 
両手や両腕と同時に腰の回転も始めてしまうと、両手が押し上げられてしまい、オーバースイングのトップになりがちなのです。
 
腰の回転を始めるのは、両手が8時の位置に達して、コックが始まるあたりです。
 

 
もうひとつのポイントは
 
トップでは両手のグリップをできるだけ右ほおから遠く話す
 
ことです。
 
左ひじが曲がっているとスイングの弧が小さくなり、アイアンで最も大切な正確さが失われるのです。

PR
山田勉ドラコン王
山田勉プロ 飛距離を伸ばす教材 コツや練習法 パワーは不要!
ゴルフショット練習
ショットを曲げない条件2つと「わざと曲げる練習」
頭を動かさない練習法 バランスディスクで 諸味里しのぶ選手
ダウンスイング中の男性
テークバックでNGなこと(実は管理人もやってました)内藤雄士コーチ

チップショットのコツ テークバックとフィニッシュの大きさ

アイアンのスイングに関連してもうひとつ。
 
同じく塩田プロが、2011年6月16日(木)付東京スポーツ新聞の「ゴルフのツボ」でチップショットのコツを紹介されていました。
 
ある高名なレッスンプロが、
 
「チップショットでは、バックスイングを2つ上げたらフォロースルーは1つで止める」
 
と説明していたのです。
 
チップショットでは、フィニッシュを大きくとるのは良くないというわけですね。
 

 
「2つ」「1つ」とは、(大きな時計を背中に置くと仮定して)テークバックを、アドレスの6時から8時まで(2時間分)上げたら、フォロースルーは5時(1時間分)で止める、という意味です。
 
これを基準にして、テークバックの振り幅を、

・速いグリーンや下り傾斜なら7時で止める

・遅いグリーンや上り傾斜なら9時まで上げてみる

など工夫することができます。
 
ショットの強さを、テークバックの高さで調節するわけです。強さを加減する基準として意識しておくと、距離の正確性も増します。

PR
ゴルフ練習する男性
アイアンのバックスイングやチップショットのコツなど
スイングチェック機能搭載エクシリム レビュー「一週間でスコア大幅改善」など
バックスイング~トップ~切り返しのコツ 肩の回転から自然落下
ライザップゴルフ無料レッスン
ライザップゴルフのゴルフ力診断と体験レッスン 誤解あり?無料なのは

フィニッシュでクラブが垂直になるのが理想的

テークバックの話が出たので、フィニッシュの話も。
 
アイアンの上手い人と話をしていると、「クラブが立ってないと曲がるよ」と言われることがしばしばあります。
 
特にフィニッシュでは、クラブが垂直になっているかどうかは真っすぐ飛ぶかどうかの目安になる、と指摘されるのです。
 
どういうことかと詳しく話を聞いたところ、こんな答えが返ってきました。

「フィニッシュでクラブが立っているかどうかは、インパクトでフェースがスクエアになっているかどうかの目安になる」

この時、両手は体の正面にあり、クラブが立っているので神社での「お祓い」のような格好になっています。このフィニッシュだとスイングがオンプレーンだった目安になるのです。
 
このためには、ダウンスイングでシャフトを立てて下ろす必要があります。
 
ダウンスイングでシャフトが寝ていると、フェースは開いてインパクトします。
 
またいわゆる「横振り」になり、フィニッシュでクラブが寝て左手甲が地面を向いていると、ボールは左に曲がりやすくなります。
 
フォローは縦に振り抜く意識を持つのもコツです。
 
そうすれば、フィニッシュ後にクラブをストンと真下に滑り落とせるほどクラブが垂直になります。

PR
女性ゴルファー
7番アイアンを100球で練習 基本習得に ハーフスイング・体重移動やインパクト[関連動画も]
ゴルフ練習場の男性
7番アイアンスイングリズム「イチ ニの サーン」
アプローチを打つ男性
悩んだ時にはウェッジを 中井学コーチ あらゆる上達の要素[関連動画も]
ゴルフスイングする女性
アイアン上達教材 基本や打ち分け 曲げ方にトップ克服も
フェアウェイバンカーの打ち方 野仲茂プロ ダウンブローに打つなら
ゴルフコース
アプローチでのダフりやトップ 原因と防ぐための対策
パットする男性
オデッセイ AI-ONE TRI-BEAM #5 パター(中古販売あり)評価 GOLF TODAYより
練習用ゴルフボール
打ちっぱなしで(初心者は)どんな練習をする?料金別メニューの違い

PR

関連動画「アイアンの最大効率スイング」「テイクバックのコツ」

森本光洋コーチ 自宅でできるパター上達練習法教材
良いコーチ・ダメなコーチの特徴 岡村徹さん オススメの選び方は
ゴルフ練習する男性
「パット・イズ・マネー」はウソ!横田真一プロ スコアUPしたければ練習するべきは…
練習用ゴルフボール
ミスショットを減らすためのスタート前練習 福田・若林プロ
バンカーショット
バンカーショット いつものスイングでダウンブローにする裏ワザ 堀尾研仁コーチ
ゴルフコース
アプローチでのダフりやトップ 原因と防ぐための対策
アプローチを打つ男性
ショートアプローチ打ち方のコツ ダフりやトップを防ぐには
男性ゴルファー
FW・UTでチョロ・ポッコンが多いなら クラブのFP値をチェック

PR