「フィジカル」の記事一覧
ゴルフ筋トレメニュー記事・教材（無料・有料）腰痛対策も
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一般ゴルファーであれば、ゴルフのための筋トレを実践している方は少数派かもしれません。 しかしプロがほぼ例外なくトレーニングしていることを考えれば、やはりスコアアップに貢献してくれることは間違いありません。
スイングで骨を意識 内藤雄士コーチ ベン・ホーガン時代から不変
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いきなりですが、まず内藤雄士コーチのこちらの言葉をどうぞ。 私が後進のインストラクターを指導する際には、「ゴルフスイングは肉で見ないで、骨で見なさい」とよく話します。 アマチュアゴルファーの方々のスイングを […]
ゴルフ用自宅トレーニング動画教材 腰痛などの痛みや柔軟性
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「ゴルフボディメソッド」は、PGAティーチングプロの竹内雄一郎コーチと高橋秀人トレーナー監修による、トレーニング法動画教材です。
ヘッドスピードを上げて飛距離アップ！方向性も安定させる練習法動画教材
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「方向性を失わない飛距離アップ」は、日本PGA協会所属Ａ級ティーチングプロで、年間1000人以上のゴルファーの飛距離アップをサポートしている上田栄民（うえだ えいみん）コーチ監修の教材です。 ドライバーだけ […]
渋野日向子選手と青木翔コーチ 自粛中はアプローチ練習99％！
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2020年から21年にかけて、コロナウイルスの世界的な蔓延によりゴルフなどスポーツに限らずあらゆる活動が自粛・制限されました。
田中勝春騎手 ゴルフスイングの秘訣は？
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ＪＲＡ騎手の田中勝春さんは、ゴルフ雑誌をほぼ全誌購入して読むほどのゴルフ好きです。 ベストスコアは茨城・阿見ゴルフクラブでの７３。 アベレージは７０台後半で、ドライバーの平均飛距離は２４０ヤー […]
有村智恵選手愛用マットレス エアー
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「ラウンドの前日は興奮して眠れない」という一般ゴルファーは多いのではないでしょうか。 かくいう私もその一人で、当日はよく眠れないまま、やたら早起きしてしまいます（移動時間もありますからね）。 […]