ウェーブストレッチリングでゴルフ用トレ 肩周辺のストレッチ

「ウェーブストレッチリング」（以下Wリング）というフィットネス器具が話題になっています。

骨盤のような独特の形をしていて、
 
・ストレッチ
・体幹運動
・骨盤調整
・フェイシャルマッサージ
 
など、500以上の用途に使えます。

スイング改善をサポート 肩・胸や腰・股関節のストレッチに

ゴルフのフィジカルトレーニングにも使えます。

上田桃子プロなど、トップゴルファーのトレーニング指導を手がける菅原 賢トレーナーは、Wリングを使ったゴルフ用エクササイズを研究しています。
 
菅原トレーナーによると、Wリングは以下のようなゴルフ用エクササイズに使えます。

肩甲骨のコンディショニングは横になって行う動作が多いのですが、Wリングを使うと立ったままで動作可能です。
 
Wリングは25cm×13cm程度の大きさで、重さは230gほどなので、携帯も容易です。ちょっとした時間でゴルフ用のストレッチ等を行うには便利な器具です。
 
可動範囲を広げるなど、柔軟性の必要性を感じているなら、一度手にとってみてはいかがでしょうか。
 
ウェーブストレッチリングはAmazonや楽天市場、ヤフーショッピングでも販売されています。
 
いずれも購入者のレビューや使用感コメントが寄せられています。