ゴルフは技術が大事なのは確かですが、同じかそれ以上にメンタルもプレーに影響します。
一般ゴルファーはプロほどのプレッシャーとは無縁とはいえ、それでも常に平常心でスイングするのは難しいものです。
「練習場ではうまく打てるのになぁ」と嘆くゴルファー（管理人含む）は多いですし、ひどい場合はイップスになることもあります。
このコンテンツでは、メンタル強化に役立つ記事をまとめています。
いずれも詳しい内容なので参考にしてみて下さい。
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じゃらんゴルフ イップス関連記事あり 対策と予防法
ゴルフ場予約サイトとしておなじみのじゃらんゴルフさんは、上達に役立つコンテンツも充実しています。
当サイトでは、そうしたじゃらんゴルフさんの上達関連記事をこれまでにたくさん紹介しているので、すでにいくつかご覧頂いているかもしれません。
メンタルに関しては、イップス関連の記事がエントリーされています。
対策および予防法が解説されているので参考にしてみて下さい。
ゴルフドゥ メンタル強化に 自分に合うものを選択してみては
ゴルフドゥさんのメンタル記事は、当コンテンツ作成時点で以下の三つでした。
数が少ないように思えますが、ひとつの記事の内容がとても充実しています。
例えば「プロも実践するメンタルトレーニングでスコアメイク」の記事では、「メンタルトレーニングで100切りを目指す10の方法」として、以下のような解説があります。
ルーティーンを意識 瞑想で集中力を鍛える 完璧主義にだけは絶対にならない 前日のイメージトレーニング ノートをつけて課題を認識する ミスした後の言い訳はNG
…などなど。
この他にもタイガーウッズや中嶋常幸プロのやり方も紹介されています。
メンタル強化を意識しているゴルファーには、とても参考になります。自分に合うやり方を選択してみてはいかがでしょうか。
