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トレーニング
「トレーニング」の記事一覧
トシをとって飛距離低下→筋トレもいいけどショートゲーム技術向上も
ある程度年齢を重ねてくると、誰でも筋力が落ちます。 ...
2023年4月25日
ゴルフ上達・練習法
ゴルフ筋トレメニュー記事・教材(無料・有料)腰痛対策も
一般ゴルファーであれば、ゴルフのための筋トレを実践している方は少数派かもしれません。 しかし…
2022年10月26日
フィジカル
ゴルフ用自宅トレーニング動画教材 腰痛などの痛みや柔軟性
「ゴルフボディメソッド」は、PGAティーチングプロの竹内雄一郎コーチと高橋秀人トレーナー監修による、ト…
2021年9月5日
フィジカル
管理人が読んだゴルフ本・雑誌ほかまとめ
このコンテンツでは、管理人が読んだゴルフ雑誌・本などをまとめています。 ...
2020年6月6日
上達に役立つリンク集
「ゴルフクラブの真実」「石川遼のゴルフボディトレーニング」レビュー
このコンテンツではゴルフに関する本のレビューを紹介しています。 ...
2020年4月4日
ゴルフ練習器具
藤田コアスイング購入者の体験コメント
タバタ・藤田コアスイングは、手打ちを防ぎ、体全体を使ったスイングを身につけるための練習器具です。 ...
2020年4月4日
ゴルフ練習器具
ゴルフの体幹トレーニングやり方 関連動画も
体幹を鍛える重要性は、現在ではあらゆるスポーツにおいて強調されています。 素早い全身の動きと…
2020年4月2日
フィジカル
ゴルフの筋肉 インナーマッスルと首
筋肉といっても様々な種類があり、鍛え方があります。 ゴルファーであればスイングやプレーに貢献…
2020年4月2日
フィジカル
重いクラブでスイング練習 ビジェイシン・三塚優子選手 子供にはNG
練習法についていろいろ見ていると、「重いクラブでのスイング」を採用しているプロがいることに気づきま…
2020年4月1日
フィジカル
ゴルフ腰痛改善エゴスキュー体操やり方DVD ストレッチとトレーニング
腰痛に悩まされているゴルファーは多いのではないでしょうか。 ゴルフはその運動の特性上(前傾姿…
2020年4月1日
フィジカル
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