ゴルフ絶対上達！

ティーショットは刻むショット？ジョー・ペアレント氏

ティーショットでは、多くのゴルファーが「飛ばすぞ！」と意気込むのではないでしょうか。しかしスイングで力が入ると、往々にしてショットの精度は落ちますし、ドライバーで打っても思うほど飛距離は出ないものです。

ストレッチに関する話題を二つお知らせします。大山志保プロは朝イチのドライバーショットを打つ前に、ストレッチを必ず行います。フィジカルコンディションを整えるために非常に重要なことなのだそうで […]

ビジェイ・シン選手はスタート前のドライビングレンジではとんでもない重さのクラブを素振りします。いわば野球選手がネクストバッターズサークルでマスコットバットを振るようなものです。そのクラブは […]

腰痛に悩まされているゴルファーは多いのではないでしょうか。あのゴルフ界の帝王、ジャック・ニクラウス氏もひどい腰痛に悩まされていて、痛みで眠れなくなることもあるほどでした。医師からは手術を勧 […]

ドライバーはかなり上達したけど、アイアンがダメ。（あるいはその逆）というケースは多いもの。プロはドライバーからウェッジまで１３本のバランスを、同じ感覚でスイングできるように調整しています。 […]

「ゴルフはメンタルのスポーツ」と言われるように、スイングなどの技術と同じかそれ以上に、メンタルの重要性も強調されます。しかしゴルフレッスン番組や雑誌、あるいはネットでも、技術に関する記事に比べてメンタルに […]

石川遼選手は２０１６年２月、腰を傷めて長期離脱を強いられました。腰痛の原因は特定できていませんが、おそらく以前よりシャフトを重くしたドライバーではないかと考えられています。この件について、 […]

「ウェーブストレッチリング」（以下Wリング）というフィットネス器具が話題になっています。骨盤のような独特の形をしていて、・ストレッチ・体幹運動・骨盤調整・フェイシャルマッサージ &n […]

人間だれもが年をとり、若い頃の体力・筋力は少しずつ衰えて行きます。ゴルフも同様で、どれほど元気なゴルファーでもシニアと呼ばれる５０歳前後になるとミスが増える、飛距離が落ちるといった不調が目立つようになりま […]

※管理人よりお知らせ当初のエントリーて紹介していた「グリーン周りのラフをユーティリティで攻略」は、GDOさんのサイトから削除されました。