「フィジカル」の記事一覧

ゴルフ用自宅トレーニング動画教材腰痛などの痛みや柔軟性

「ゴルフボディメソッド」は、PGAティーチングプロの竹内雄一郎コーチと高橋秀人トレーナー監修による、トレーニング法動画教材です。

「方向性を失わない飛距離アップ」は、日本PGA協会所属Ａ級ティーチングプロで、年間1000人以上のゴルファーの飛距離アップをサポートしている上田栄民（うえだえいみん）コーチ監修の教材です。ドライバーだけ […]

2020年から21年にかけて、コロナウイルスの世界的な蔓延によりゴルフなどスポーツに限らずあらゆる活動が自粛・制限されました。日本では東京オリンピック・パラリンピックが開催されましたが、ほぼ全種目が無観客 […]

「ラウンドの前日は興奮して眠れない」という一般ゴルファーは多いのではないでしょうか。かくいう私もその一人で、当日はよく眠れないまま、やたら早起きしてしまいます（移動時間もありますからね）。 […]

腰痛に悩まされているゴルファーは多いのではないでしょうか。ゴルフはその運動の特性上（前傾姿勢＋捻転）、腰痛を起こしやすいスポーツとされています。

ゴルフで熱中症が最も発生しやすいのは、パット時なのだそうです。グリーンまで歩き続けてきて、急に立ち止まってパットに集中する、その時が最も危険度が高まります。このタイミングで体に異変を感じた […]

岡本綾子プロの実家は広島県にあり、農業を営んでいました。瀬戸内海を見下ろす斜面でタバコとジャガイモを作っていたそうです。岡本プロも子供のころから家業をよく手伝っていて、小学生でジャガイモが […]