手首を「返す・返さない」論争の原因 芹澤信雄プロ 練習法と左ヒジ
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ゴルフの上達法に関しては様々な情報があり、場合によっては相反する主張が存在しています。 「手首の返し」についての考えもそうです。
「突っ込み」「開き」でヘッドアップを直す練習法とセルフチェック法4つ
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ヘッドアップを解消するためのコツやポイントをまとめたコンテンツは今回がラストです。 前のページ：ヘッドアップ解消 上体のつっこみを防ぐ 最初のページ： ヘッドアップを直す方法 背中や重心 このコンテンツでは […]
ヘッドアップの原因 二つのタイプ「突っ込み」「開き」
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「ヘッドアップ」は、一般ゴルファーに最も多く見られるミスのひとつではないでしょうか。 ショット前には意識していても、実際のスイングではなぜかヘッドアップが発生する、というケースは多いもの。 わ […]
スイングに慣れてきたらバックスイングで左ひじや左手の甲をチェック
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ある程度ゴルフのスイングが身についてくると、バックスイングを手だけで振り上げるようになってきます。 安易に「とりあえず上へ」振る傾向が強くなってくるのです。
自分のスイング動画 チェックポイント2つ ヒッカケ・ダフり防止に
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現在では、スイングを録画することは簡単になりました。 スマホやタブレットを使えば、ラウンド中であってもスイングの撮影が可能です。
体重移動練習法 石川遼選手の5球連続打ち 「ギッタン・バッコン」対策も
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プロのスイング動画を見てまず気付くのは、フィニッシュの美しさではないでしょうか。 現在の主流である Ｉ字型フィニッシュが決まると左脚から頭まで真っすぐの線ができ、なんともカッコいいものです。
頭を動かさない練習法 バランスディスクで 諸味里しのぶ選手
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諸味里しのぶ選手はちょっとユニークな方法でスイングフォームのバランスチェックを行います。 それは 「バランスディスク」という、空気の入ったトレーニング器具を二つ用意し、それぞれに足を乗せてボー […]
バックスイング～トップ～切り返しのコツ 肩の回転から自然落下
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バックスイングがトップになった時点で、肩は十分に回っているでしょうか？ どの程度回るかは体の柔軟性にも関わっているので個人差がありますが、肩が全く（もしくはほとんど）回らず、腕だけが上がっているのはちょっと […]